Bildungsprogramm 2023

 Persönlichkeit

NEU

Erfolgsfaktor Mindset

fit4life!

TRAINER

TRAINER

Mag. Toni Klein

Mag. (FH) Georg Soustal, MC

für alle Mitarbeiter:innen SEMINAR

für alle Mitarbeiter:innen SEMINAR

Persönlichkeit

Der Berufsalltag ist manchmal ziemlich fordernd. In diesen Situationen gilt es, weiterhin positiv zu denken und die Störgeräusche hintanzustellen. Unser Denken beeinflusst unterbewusst unser Han deln und ist damit der Dreh- und Angelpunkt des persönlichen Erfolgs. Wer langfristig erfolgreich und zufrieden bleiben möchte, benötigt das richtige Mindset. In diesem Seminar lernen Sie durch Ihre Stärken, gesteckte Ziele leichter zu erreichen, entwi ckeln mehr Freude am Tun und bleiben auch in her ausfordernden Zeiten motiviert und leistungsfähig. ƒ Eigene Stärken identifizieren und nützen ƒ Klare Zielbilder erarbeiten und fokussiert erreichen ƒ Selbstmotivation: Identifizierung eigener intrinsischer Motivatoren ƒ Bewusste und gezielte Steuerung von Gedanken als Erfolgsrezept ƒ Wirksame Tools für Ihren beruflichen und privaten Erfolg

In Phasen mit anhaltendem Zeitdruck laufen wir Gefahr, unseren Körper zu vernachlässigen. Spätes tens, wenn erste Anzeichen körperlicher Beschwer den spürbar sind, ist Handeln gefragt. In diesem Seminar durchleuchten Sie Ihre Fitness mit profes sioneller Unterstützung. Sie lernen kräftigende Kör perübungen kennen und stellen Ihren persönlichen „Fitnesskoffer“ aus alltagstauglichen Aktiveinheiten, Ernährungstipps und Strategien zum Stressabbau zusammen. ƒ Muskelaktiveinheiten und Herzkreislauftraining ƒ Stoffwechselaktivierung und Ernährung ƒ Körperanalyse mit persönlichem Coaching ƒ Lifestyle-Businessplan

2 Tage | SEM: 02060484 | 1.025 Euro

2 Tage | SEM: 02060787 | 1.025 Euro

CREDITS D.FB CFP

D.KB

77