Bildungsprogramm 2025

BILDUNG WIRKT.

Persönlichkeit

Vital und leistungsstark am Arbeitsplatz

Erfolgsfaktor Mindset

TRAINER

TRAINERIN

Mag. (FH) Georg Soustal, MC

Mag. Caroline Schlinter-Maltan

für alle Mitarbeiter:innen SEMINAR

für alle Mitarbeiter:innen SEMINAR

Der Berufsalltag ist manchmal ziemlich fordernd. In diesen Situationen gilt es, weiterhin positiv zu denken und die Störgeräusche hintanzustellen.

Während eines Arbeitstages gibt es immer wieder Phasen, in denen es uns schwerfällt, voll konzentriert und leistungsstark unsere To-Do-Liste

Unser Denken beeinflusst unterbewusst unser Handeln und ist damit der Dreh- und Angelpunkt des persönlichen Erfolgs. Wer langfristig erfolgreich bleiben möchte, benötigt das richtige Mindset. In diesem Seminar lernen Sie, durch Ihre Stärken, gesteckte Ziele zu erreichen. Sie entwickeln mehr Freude am Tun und bleiben so auch in herausfordernden Zeiten motiviert und leistungsfähig. ƒ Identifikation und Nutzen eigener Stärken ƒ Erarbeiten und erreichen klarer Zielbilder ƒ Selbstmotivation: Identifizierung eigener intrinsischer Motivatoren ƒ Bewusste und gezielte Steuerung von Gedanken als Erfolgsrezept ƒ Wirksame Tools für Ihren beruflichen und privaten Erfolg

zu erledigen. Nach dem Mittagessen folgt das Leistungstief, irgendwann kommt die innere Unruhe oder die nächste Heißhungerattacke. Neben einer guten Arbeitsplatzgestaltung ist besonders die richtige Ernährung ein Schlüsselfaktor für eine hohe Arbeitszufriedenheit, Motivation, Produktivität und Gesundheit. In diesem Seminar lernen Sie, bewusst richtige Ernährungsentscheidungen zu treffen. ƒ Sensibilisierung für das Thema Ernährung ƒ Reizüberflutung: Wie achtsames Essen gelingt ƒ Ernährung und Psyche: Wie Essen Körper und Seele nährt ƒ Immunsystem: Welche Nährstoffe gesund halten ƒ Powerfood: Nährstoffe als Energielieferant

2 Tage | 1.150 Euro

2 Tage | 1.150 Euro

CREDITS GL

CREDITS GL D.FB

CFP D.KB

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