Bildungsprogramm 2026

BILDUNG WIRKT.

Persönlichkeit

Voller Fokus auf effizientes Arbeiten

Die Geheimnisse des Erfolgs: Von Spitzensportler:innen lernen

Trainer Prof. Göran Askeljung

Trainerin MMag. Heidemarie Haberl-Glantschnig

Sie nutzen mentale Erfolgsstrategien aus dem Spitzen sport, um auch in herausfordernden Zeiten fokussiert und leistungsfähig zu bleiben. Sie analysieren Ihre Denkmuster, lösen Blockaden und stärken Ihre emoti onale Intelligenz – für mehr Selbstführung, Motivation und Teamerfolg.

Steigern Sie Ihre Effizienz und Agilität im Geschäfts alltag! Sie lernen, Veränderungen gezielt zu managen, den Fokus zu schärfen und digitale Tools für ein effekti ves Selbstmanagement zu nutzen – für mehr Klarheit, Schnelligkeit und Erfolg in Ihrem Verantwortungsbe reich. ƒ Veränderungsmanagement und Wendigkeit im eigenen Verantwortungsbereich ƒ Effektivität durch Ordnung im Kopf ƒ Richtige Bearbeitung wichtiger Themen ƒ Systematische Müllabfuhr und andere Entschlankungsverfahren ƒ Praktische Umsetzung: Selbstmanagement mithilfe digitaler Tools (bitte Laptop mitbringen)

ƒ Mentale Erfolgsstrategien aus dem Spitzensport ƒ Analyse der eigenen mentalen Muster ƒ Bestleistungen auch in stressigen Situationen ƒ Blockaden lösen und Fokus finden ƒ Von der Selbstführung zur Teamführung: Nur gemeinsam sind wir stark!

Seminar für Geschäftsleiter:innen und Führungskräfte 3 Tage | 2.150 EUR | Credits: GL

Seminar für Geschäftsleiter:innen und Führungskräfte 2 Tage | 1.375 EUR | Credits: GL, D.KB

Power Balance: Kraft für Körper und Geist

Selbstmanagement kompakt: 90 Minuten Achtsamkeit

Trainer:innen Mag. Toni Klein Julia Obrist, MBA

Trainerin Julia Obrist, MBA

Mit praktischen Achtsamkeitstools, die sich mühelos in den Arbeitsalltag integrieren lassen, steigern Sie Ihre Konzentration, verbessern Ihren Fokus und reagieren gelassener auf Stress – für mehr Ruhe, Zeit und ein entspannteres Berufsleben. ƒ Achtsamkeitspraxis ƒ Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Stress ƒ Bedeutende Ergebnisse der Hirnforschung ƒ Direkte Anwendung von leicht in den Alltag integrierbaren Tools

Sie optimieren Ihr Leistungspotenzial und steigern Ihr Energielevel für mehr Balance. In diesem Seminar ler nen Sie, wie Sie stressige Situationen achtsam bewäl tigen, ein authentisches Selbstbild entwickeln und gesunde Gewohnheiten nachhaltig etablieren. ƒ Resilienz, Achtsamkeit und mentaler Auszeit ƒ Ernährungsstrategien für mehr Konzentration, Leistung und Gesundheit ƒ Erstellung eines ressourcenorientierten Persönlichkeitsprofils ƒ Stressmanagement und Selbstcoaching ƒ Persönliche Körperzusammensetzungsanalyse und Aktiveinheiten

Online-Seminar für alle Mitarbeiter:innen 90 Minuten | 200 EUR

Seminar für Führungskräfte 2,5 Tage | 1.700 EUR | Credits: GL, D.FB /CFP, D.KB

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